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心理專家為一線醫護解壓

2020-02-23 00:00:00 智能朗讀:

??? 記者2月20日獲悉,新冠肺炎疫情發生后,蘭州市肺科醫院醫護人員奮戰在全省抗擊疫情的最前線,夜以繼日地投入診療工作,每天與病人接觸,感染風險高,心理壓力之大可想而知。為了緩解一線人員的心理恐慌和壓力,該院與市三院攜手合作,由市三院派出三個心理專家工作組,為目前正在隔離病區工作及醫學隔離觀察中的93名一線醫護人員采取三項解壓心理輔導方式。

????專家采取積極應對應激的方式,鼓勵一線醫護人員進行自我調適,正確接納自己的情緒反應、監控自己過度的消極情緒,通過積極的信念來調整心態,運用積極聯想與外界溝通交流等方法來進行自我心理調節。并根據醫護人員情緒、睡眠問題給予精神科藥物治療。每天均有一位督導師對接線心理醫生進行督導。

????專家開通熱線電話及視頻QQ咨詢,建立“心連心微信互助小組”,對一線醫護人員隨時提供幫助,定期在微信群開展心理健康講座、科普文章推送及網絡集體心理晤談。一線醫護人員可根據自我心理服務需求加入微信群。專家對出現焦慮、抑郁、睡眠障礙、軀體反應較重等心理問題的一線醫護人員,開展“拉家?!笔絻A聽,通過巧妙的言語安慰、溫柔地“陪伴”,對其進行心理危機干預及心理支持,開出“心理處方”,鼓勵他們走出陰霾,戰勝困難。

????專家采取情緒釋放技術法的方式,引導醫護人員講述在一線工作的經歷和情緒體驗,建立對個人、集體、家庭、民族和國家的正向愿望,指導進行EFT(情緒釋放技術)實操技術,鼓勵醫護人員總結、分享一線工作和醫學隔離觀察期間的經驗,給予其他醫務工作者正向傳導,保持身心健康,以更好的狀態同時間賽跑、與病魔較量,打贏疫情防控阻擊戰。

??? 蘭州日報社全媒體記者 劉曉芳

來源: 蘭州新聞網 蘭州日報

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